很多人认为油性皮肤不容易衰老，即使过了25岁，它依然是一个自强不息的乐观主义者。但渐渐地你会发现皮肤变黄变黑，痘痘也比以前严重了。最可怕的是眼尾也会产生皱纹，所以要提前做好抗氧化准备
让我们看看油性皮肤如何抗氧化？水和油的平衡是客观的。角质层的皮脂膜是皮肤水油平衡的代表。一旦皮肤水油平衡系统被破坏，皮脂膜将无法维持正常的生理功能。水油平衡使肌肤处于中性状态，不油腻干燥，对外界刺激有很好的耐受性。
1控制油脂分泌
油多了会导致皮肤容易被灰烬层覆盖，更容易长痘痘和发炎，所以刷酸等措施都会破坏皮肤的保护屏障。因此，日常控油要从护肤做起，皮肤表面和深层清洁，疏通堵塞毛孔，并及时清洁角质层，防止垃圾堆积在皮肤表面。（1） 洁面：很多人认为碱性洁面产品对皮肤有害。事实上，市面上90%的洁面产品都是碱性的，因为护肤品中的碱性很小，这只对清洁有帮助。对于油性皮肤，碱性洁面产品具有更好的清洁能力。但如果是痤疮发炎的皮肤，要选择含有温和消炎成分的洁面产品。清洁面膜：清洁面膜能彻底清洁皮肤中的污垢，给肌肤彻底清洁，彻底彻底清洁毛孔。是解决油脂分泌过多导致毛孔粗大问题的有效方法。不过，清洁面膜的频率还不够。一般一周两次就够了，这样可以清洁并维持水油平衡。（3） 去角质：由于油性皮肤油脂分泌旺盛，代谢能力强，细胞容易脱落、堵塞，形成厚厚的角质层。选择磨砂纹理的去角质产品，含有植物水果、矿物质或海盐等天然颗粒，帮助老化角质脱落。不过，过度的去角质会破坏皮肤的保护层，引起过敏，所以每周去角质一次为宜。保持水分
保湿是控油的关键。当身体水分不足时，皮肤会分泌大量油脂进行自我保护，从而产生外油内燥的现象。同时，很多时候油性皮肤在清洁后短时间干燥会刺激皮肤分泌油脂，所以也要及时补充水分。1小分子密集型补水：要想通过油脂层补充水分，必须利用能穿透油层的小分子进行密集补水。所以选择小分子透明质酸或密集型面膜补水型面膜精华，并含有大量微量元素和矿泉水补水喷雾，随时随地都能给肌肤补充滋润。（2） 保湿霜：对于油脂分泌量大的油性皮肤，晚上保湿是促进修护和快速补水的方法，但保湿霜相对较厚，所以选择角鲨烷、透明质酸等小分子亲水性成分会更清爽不油腻。（3） 内调补水：人体血液中70%是水，所以每天至少要补充1500ml的水分，才能保证皮肤水系统的正常运转。炎热的夏天，出汗多，水分流失加快。多吃些含水量高的水果，如西瓜、梨，也能起到很好的调节补水作用。
三。补充胶原蛋白
角质形成细胞是支持和引导神经元迁移的支持细胞，参与神经系统的修复和再生。胶原蛋白具有良好的生物相容性和生物降解性，能有效修复组织。年轻健康的皮肤有抗氧化物，皮肤年轻，应用机制强，对皮肤抵抗力强，抗氧化能力自然较强。外补：一般情况下，我们可以通过皮肤护理和外部医疗美容注射来补充胶质细胞，在护肤品中加入小分子胶原蛋白，直接涂抹在脸上，进入皮肤后修复破损的老化弹性纤维网，起到保护皮肤和抗衰老的作用。注射胶原蛋白除了能被人体吸收外，对改善面部皱纹或局部凹陷也能起到填充作用，但价格昂贵，只能维持半年左右。（2） 内补：补充胶原蛋白的主要方式是喝或吃。如果想简单易行，一般可以直接喝胶原蛋白溶液或胶原蛋白粉。同时，可以通过喝一些富含胶原蛋白的汤来补充胶原蛋白，比如猪蹄汤，但需要坚持下去。（3） 刺激与再生：美容仪是一种以理疗为基础的设备，能增加皮肤的新陈代谢，增强皮肤组织细胞的活力，使皮肤紧致有弹性，改善皮肤状态。（2） 对自由基的外部抵抗力
一般的高能量辐射，如紫外线辐射，会使单体吸收辐射分解成自由基。自由基含有不成对的电子，它会抢夺正常细胞的电子，阻碍细胞的正常发育，干扰细胞代谢，削弱细胞抵抗力，导致衰老，所以我们应该用防晒霜、隔离霜和护肤成分来抵抗自由基。
1防晒霜
80%的皮肤氧化是由于紫外线。紫外线的高能辐射会使单体吸收辐射能量，从而产生自由基。因此，对外抗自由基防晒霜很重要。（1） 护肤与防晒：油性皮肤油脂较多，尽量选择较清爽型的化学防晒霜。同时，夏季紫外线辐射时间长，强度大。尽量选择SPF25+和PA++以上的防晒值。不过，不需要注意的是，数值越高越好，质地越厚，越容易闷。（2） 防晒：防晒服、遮阳帽、遮阳伞、太阳镜、口罩等都是紧急情况下有效的防晒产品。它们是最原始、最简单、最有效的防晒方法。全副武装即可达到防晒效果，不会对皮肤产生不良影响。他们是最广泛使用的防晒方法。
2隔离保护
隔离霜是保护皮肤的重要屏障。一般来说，防晒霜是在隔离成分中加入的，所以除了防尘和化妆外，它还具有防辐射的功能。如果隔离工作做得不好，会刺激自由基的产生，导致皮肤暗沉、皮肤松弛。
三。抵抗自由基
除了避免和减少外界刺激外，还要积极开展抗氧化工作。很多护肤品都会加入抗自由基成分，达到抵抗外界自由基、延缓细胞衰老的效果。维生素E和茶多酚是抗氧化剂家族的重要成员。维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，具有很强的抗氧化功能，对组织的脂质结构有良好的保护作用；茶多酚中的黄酮类、黄酮类、酚酸等活性物质具有抗辐射、少辐射、少自由基的作用。（3） 消除多余的自由基
外部阻力主要是预防和抵抗。除了外界刺激所产生的自由基外，皮肤本身和未能有效抵抗的鱼类也会导致自由基过剩。因此，要想消除多余的自由基，就要从卸妆、清除自由基成分和健康的生活方式入手。化妆品中含有一些特殊的添加剂和有害物质。如果不卸妆，会导致化学物质的积聚阻塞皮肤，使皮肤过敏、过敏，加速皮肤衰老。卸妆可以卸妆，污垢等杂质，以免造成堵塞。油性皮肤油脂分泌旺盛，宜用具有有机溶剂和无油质感的卸妆液卸妆。如果是痤疮，应选择一些温和并添加消炎成分的卸妆产品，以免受伤。自由基清除剂
自由基是人体正常代谢的产物。少量自由基可消炎、分解毒物。但过量的自由基会破坏细胞结构，干扰人体正常的代谢活动，加速衰老进程。因此，应使用自由基清除剂去除或阻断自由基所涉及的氧化反应物质。（1） 辅酶Q10：辅酶Q10具有优异的抗氧化活性，具有清除自由基的功能。辅酶Q10主要通过自身氧化来减少细胞氧化，从而达到清除自由基、延缓细胞衰老的效果。（2） 花青素：花青素是存在于植物体内的水溶性天然色素，属于生物类黄酮。黄酮类化合物的生理功能是清除自由基和抗氧化能力。花青素是最有效的抗氧化剂和最强大的自由基