油性皮肤往往水油不平衡、酸碱失衡，这些都是皮肤状态不稳定的表现。所以最根本的就是保湿，而油性皮肤由于自身的皮肤特点，需要对症下药，下面小编带你看看油性皮肤如何保湿？如何滋润油性皮肤
油性皮肤虽然油脂分泌旺盛，但清洁后短时间内会非常干燥，所以补充肌肤水分非常重要。它能及时填充毛孔和角质层，使皮肤保持水嫩，否则会外油内干。选择合适的保湿补水方法可以事半功倍：①基础补水：爱毛孔粗大的油性皮肤，选择渗透性好的爽肤水进行基础补水，但要选择含有金盏花、薰衣草等抗炎成分的纯植物产品。同时，水杨酸也是油性皮肤的好帮手，能疏通毛孔，消炎祛痘。当然，补水面膜是最直接、最有效的补水方式，使用纯补水面膜避免增加肌肤负担。深层补水：基本的补水并不能完全解决肌肤的干渴，所以无油清爽精华非常适合大油性肌肤，可以直接到达肌肤深层，释放细胞能量。你可以用果酸提取物或消炎植物精华来补充粉刺的油性皮肤，同时清理毛孔，去除旧角质，消炎祛痘，改善皮肤状况。油性皮肤的原因
1内分泌。内分泌是导致痤疮的重要因素，皮脂腺是雄激素的靶器官。睾酮增加皮脂腺的体积和分泌。这就是为什么男人的皮肤比女人的油腻。因为男性有较多的雄激素，女性实际上也有雄激素，所以女性也会受到雄激素的影响。雄激素也会在各种因素的影响下波动。
2年龄。在青春期，人体皮脂腺分泌更旺盛。可以说，在人的一生中，皮脂腺的分泌在青春期会达到顶峰。背部皮脂腺的分泌会慢慢减少，但男性和女性的衰退周期不同，而且男性的下降周期较晚。如果皮脂腺分泌不那么活跃，就意味着你的皮肤不会再那么油腻了。皮肤虽然不油腻，但伴随的问题是皮肤干燥、皱纹等问题。饮食。饮食会影响你脸上的痤疮。大多数时候，如果我们爱吃油腻、辛辣、刺激性、高热量的食物，就会刺激皮脂腺的分泌，导致皮肤严重出油。如果喜欢吃低热量的食物，会降低皮脂分泌率，也会影响皮脂的组成和成分。角鲨烯的比例增加，而其他成分的比例则减少了。
4季节性因素。在炎热的天气里，皮肤表面的汗液量会增加，从而改变皮肤的表面张力。皮脂更容易分布在脸上，皮肤会变得特别油腻。湿度也会影响油脂分泌。如果皮肤表面湿度高，皮脂腺会乳化并缓慢扩散。它能减少油脂分泌。油性皮肤吃什么改善
一、油性皮肤吃海带能改善。海带是一种碱性食物。经常食用海带，不仅能增加钙的吸收，补充碘，还能减少体内脂肪的积累。吃胡萝卜可以改善油性皮肤。胡萝卜是一种天然的强抗氧化食品。维生素A能促进汗腺和汗腺分泌，减少汗腺分泌。油性皮肤吃蘑菇能解毒解热的作用。香菇具有益气健脾、解毒润燥的功效，能提高人体的免疫力和排毒能力。油性皮肤吃绿豆能清热解毒。绿豆有清热解毒的功效。吃油腻的、油炸的、热的食物，能有效去除各种毒素。
油性皮肤能彻底解决吗
很难控制皮肤油脂的产生，因为皮肤油脂的分泌是由体内激素水平决定的，而激素水平又是由遗传决定的。说白了，你是干性皮肤还是油性皮肤都是天生的，你不能自己选择。外用护肤品不能控制激素水平。雄激素控制皮脂腺的分泌，皮脂分泌过强，毛孔会被皮脂过多拉长，导致毛孔粗大。雄激素过多，毛孔壁也会变厚，阻碍皮脂的正常排出，所以容易形成黑头和白头。