自体脂肪填充还是要注意饮食，否则可能会影响自体脂肪填充的存活率，所以在饮食方面，我们还是要注意哦，今天我们就告诉大家术后吃什么，吃什么保持最高的存活率。填充自体脂肪后吃什么
豆类食品含有大量蛋白质。补充自体脂肪后，可以吃一些豆类食品，可以提高血管供氧能力，使脂肪细胞更容易存活；在豆类食品中，大豆还含有大豆异黄酮，是一种天然的植物雌激素，女性吃大豆可以补充雌激素，使充满自体脂肪的皮肤变得光滑、柔嫩、富有弹性。吃含有维生素E的食物
补充自体脂肪后服用维生素E，以帮助维持细胞存活。由于维生素E是一种有益于人体健康的油脂，其分子大小与脂肪细胞颗粒相似。维生素E与自体脂肪填充的脂肪颗粒融合，可有效维持自体脂肪填充的存活率。除了口服维生素E补充剂外，还可以通过吃玉米、鸡蛋、植物油等食物补充维生素E。
吃含有维生素C的食物
自体脂肪填充后补充维生素C有助于防止黑色素细胞被氧化，自体脂肪填充会在皮肤上留下小的手术伤口。这些伤口在阳光下很容易形成疤痕。为了避免这种情况，可以多吃一些维生素C补充剂，或者吃一些富含维生素C的蔬果，如猕猴桃、草莓、大白菜等，有助于促进自体脂肪填充的恢复。适量的脂肪
脂肪中含有饱和脂肪酸。适当补充饱和脂肪酸可以帮助机体储存一定量的脂肪，可以弥补自体脂肪填充后脂肪细胞的自然凋亡，因此在自体脂肪填充后吃一些脂肪是有益的。红豆乔布斯流泪了
有些人在填充自体脂肪后可能出现血肿和水肿。适当吃些红豆薏仁汤，既能起到清热利尿的作用，也能补充适量的胶原蛋白，帮助患者消肿。红豆和薏苡仁水的制作方法：分别取红豆100g和薏苡仁100g，洗净浸泡1小时后，放入锅内，加入适量水，煮沸后熄火，不要打开盖子，放置1小时后，再打开高温，再关火、关风一小时，第三次开高热，冷却过滤后再吃。冬瓜炖鸡汤
冬瓜又冷又甜。具有祛湿清热、养胃益水的功效。与鸡胸同炖时，可健脾益气，补水消肿。在填充自体脂肪后吃冬瓜炖鸡汤，可以迅速改善皮下出血引起的血肿和水肿症状。冬瓜炖鸡汤的做法：取土鸡900克，洗净切成块，焯去血丝，冬瓜去皮、籽900克，洗净切成块，香菇8块，火腿适量切片，将所有食材放入炖汤中，加入生姜3块，加水1500毫升，过高煮沸加热，然后用文火炖3小时，在烹调前加盐。吃了自体脂肪后你不能吃什么
不要吃太烫的食物
开眼角后尽量不要吃太热、太热的食物，因为开眼角后的一段时间内手术部位不能沾水，而且太热的食物中有很多蒸汽。当你吃蒸汽时，很容易弄湿伤口，如果你不小心，你可能会被感染。你不能吃油炸食品
术后不能吃油炸食品，因为油炸食品容易使眼角膜肿胀，或导致手术部位血瘀。另外，尽量不要吃太咸的食物。不要吃辛辣食物
手术后，恢复期尽量不要吃太辛辣的食物，如胡椒、芥末等。有些人会出汗或刺激泪腺流泪，这可能会刺激伤口，甚至引起感染。你不能吃海鲜
手术后，你不能吃海鲜，尤其是贝类。因为大多数海鲜食品都是咸、寒、腥的，容易过敏的人容易导致过敏性疾病，如哮喘、荨麻疹，以及疮、肿、毒等皮肤病。不要吃促进血液循环的食物
术后不要吃当归、川芎、红花等食物或中药，这类食物有加速血液循环的作用，很可能导致已经止血的伤口再次出血或出现血肿等问题，导致恢复期延长，不利于伤口愈合。